Ateliers musclez vos méninges

Un programme pour la vitalité intellectuelle

Qu’est-ce que « musclez vos méninges »?

C’est une série de dix ateliers aidant le cerveau à conserver sa capacité de se restructurer positivement grâce à des stimulations. Ce sont des programmes d’entraînement spécifiques pour la mémoire, la concentration et d’autres facultés intellectuelles qui peuvent améliorer les performances cognitives.

Quelques-uns des objectifs du programme :

• Se renseigner au sujet du vieillissement intellectuel normal;
• Augmenter le sentiment de contrôle à l’égard de son vieillissement;
• Recevoir des trucs concrets pour garder sa mémoire alerte;
• Expérimenter des jeux stimulants;